Mesdames, on est toutes passé par là, les règles douloureuses. Alors, on vous a concocté une huile de massage pour soulager vos maux.
INGRÉDIENTS
- 1 càc d’huile de bourrache Emma Noël
- 1 goutte d’huile essentielle d’estragon
- 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine
- 1 goutte d’huile essentielle d’ylang-ylang
PRÉPARATION
Dans un récipient, verser 1 cuillerée à café d’huile de bourrache
Ajouter 1 goutte d’huile essentielle (HE) d’estragon, 1 goutte d’HE de camomille romaine et 1 goutte d’HE d’ylang-ylang
Mélanger.
APPLICATION
Masser le bas-ventre avec l’huile, 2 ou 3 fois par jour, 3 jours avant les règles et 2 jours pendant.
